MASTERCLASS
Krijg meer rust, balans en energie in de december feestmaand.
Jij eerst: Omgaan met stress & burn-out in de de feestmaand.
Duur - 45 minuten
BESTEL HIER JE MASTERCLASS EN GIDS
“Ik ben heel goed geholpen met mijn coach vraag. Ik ervaar ook minder stressklachten terwijl er nu veel speelt. Ik kan thuis beter mijn gevoel delen. Ik eet en slaap beter. Je bent professioneel: ik voel mij op mijn gemak bij jou, je ruimte voelt vertrouwd, je vraagt goed door en tegelijkertijd houd je de flow in het gesprek waardoor ik sneller tot de kern van het probleem kom. Ik ben ontzettend blij dat ik dit traject bij Mirjam gevolgd heb.
Nadine
"Door de handige tools en handvatten die ik van Mirjam heb gekregen, heb ik veel inzichten gekregen. Ik kwam er wel achter dat ik ondanks mijn burn-out niet goed voor mijzelf zorgde.
Vorige jaar kerst ging ik maar door lange dagen veel verplichtingen. In januari stortte ik nog veel verder in, en dat was niet zomaar hersteld. Dit jaar pak ik het anders aan, en ga ik beter voor mijzelf zorgen!”
Lisa
"You don't have to see the whole staircase,
just take the firts step.'
Martin Luther King
Deze training is voor jou wanneer...
- Je hebt het gevoel dat je moet voldoen aan alle verwachtingen deze maand.
- Je wordt overweldigd door sociale en praktische druk.
- Je hebt gebrek aan rust en balans.
- Je teveel ja zegt tegen anderen, wanneer het nee zou moeten zijn.
Als je wilt weten hoe meer rust, balans en energie wilt creëren in die drukke december feestmaand dan is deze masterclass en bijbehorende gids voor jou.
Jouw gids voor meer rust, balans en energie in de december feestmaand
- Introductie.
- Brief aan mijzelf.
- Mijn december doelen.
- Zorgen verkennen
- Stress gebeurtenissen, bronnen en factoren.
- Zelfzorg en planning.
- Emotioneel welzijn.
- Reflectie en motivatie
- Specifiek voor de feestdagen
- Journal en notes
Jouw investering voor deze december actie is slechts;
Hallo, ik ben Mirjam!
Stress & Burn-out Coach en Hypnotherapeut
Als stress & burn-out coach en hypnotherapeut heb ik in mijn praktijk heb ik heel veel mensen gezien die na een burn-out weer flink over hun grenzen gingen en vele zelfs al een tweede burn-out hebben gehad. Ik help het herstel van een burn-out te bespoedigen en door een blijvend resultaat een terugval te voorkomen.
Dat blijvende resultaat bereik ik door het mede inzetten van hypnotherapie en/of EMDR.
Ik combineer stress & burn-out coaching met hypnotherapie en/of EMDR afhankelijk van de persoon en de situatie.
Dit geeft blijvende resultaten in je onbewuste overtuigingen, gewoonte en patronen
Om een uniek aanbod te kunnen geven, heb ik mij gespecialiseerd als Stress & Burn-out Coach, NLP Master Coach ook Internationaal gecertificeerd Hypnotherapeut. EMDR Methode, Rebalancing®, en Hypno-Oncologie.